篮球小子浩珅成长之路第25章 与父亲共忆精彩瞬间
浩珅皱了皱眉头，说：“有啊，中间有一段时间我们的体力有点跟不上了，被他们追了不少分，但好在我们及时调整了战术和节奏，重新找回了优势。”
爸爸欣慰地说：“嗯，这就是比赛的魅力，会有各种情况出现，关键是要学会应对。那你从这场比赛中学到了什么呢？”
浩珅认真地想了想，说：“我学到了团队合作的重要性，还有就是要保持冷静，不能慌乱。而且，我也知道了自己还有很多不足，以后要更加努力训练。”
爸爸微笑着说：“很好，儿子，继续加油，我相信你会越来越棒的！”浩珅用力地点了点头，眼中满是对未来的憧憬。
爸爸面带关切地问浩珅：“孩子，你什么时候参加市里举办的初中生篮球赛呀？”浩珅干脆利落地回答说：“两周后。”爸爸听后微微点了点头，接着又问道：“那浩珅，这两周的时间你有什么具体的打算呢？”
浩珅眼神坚定地回答爸爸：“爸爸，教练说了，让我们每天放学后都要来篮球馆进行特训，并且周六周日下午也都必须去篮球馆参加集训。”爸爸听后，没有立刻说话，而是用手轻轻摩挲着下巴，陷入了沉思之中。
过了一会儿，爸爸抬起头，目光温和而又充满期许地对浩珅说：“孩子啊，爸爸认为你除了按照教练的安排去执行之外，每天还可以再早起半个小时。利用这半个小时的时间，去做一些其他的运动来进一步提升自己。你知道吗，像长跑这样的运动，它能够很好地锻炼你的耐力，让你在球场上拥有更持久的体力，不会轻易感到疲惫。当你在比赛的后半段，其他球员都因为体力不支而状态下滑的时候，你却依然能够保持良好的竞技状态，这会是多么大的优势啊。短跑则可以提升你的速度和爆发力，在进攻和防守时，你能更快地启动、更敏捷地反应，这会让你的表现更加出色。间歇跑虽然较为辛苦，但它对于强化你的身体素质有着显着的效果。
还有深蹲跳，它能增强你的腿部力量，让你的起跳更加有力，无论是投篮还是抢篮板，都能占据更大的优势。而纵跳则可以帮助你提升弹跳高度，在争抢高空球时，你就能够比别人跳得更高，更有机会抢到球权。这些看似简单的运动，其实蕴含着巨大的能量，它们能够从各个方面提升你的能力。而且，早起锻炼还能培养你的毅力和自律性，这对于你的成长和未来的发展都是至关重要的。
爸爸知道你热爱篮球，也看到了你为了梦想所付出的努力。爸爸希望你能够抓住每一个可以提升自己的机会，不仅要在篮球馆的特训和集训中全力以赴，也要充分利用好早起的这半个小时，让自己不断进步，朝着自己的目标稳步前进。爸爸相信，只要你坚持不懈地努力，你一定能够在篮球这条道路上取得优异的成绩，实现自己的梦想。”浩珅听着爸爸的话，眼神中闪烁着坚定的光芒，他用力地点了点头，心中暗暗下定决心，一定要按照爸爸说的去做，让自己变得更强。