从现代养生开始武道通神三十六、练气练神218
当丹田里积累的“气”，热度仿佛火焰焚烧，随时都要烧穿腹腔时，便是临近蜕变了！ 陈青现在还差得远。</p>
但他也不急，这才第一天而已。</p>
“明天来得带一套衣服放旁边才行。”</p>
在完成第一次“练气”以后，陈青看了看身上湿透的衣服，心中想道。</p>
然后，在这个念头浮现过后的下一秒，他再次身形一跃，“噗通”一声跳入了“红江”之中——他的【气】数值还有8.83几，还能练不少次“圆气功”。</p>
就这样，接下来的时间里，陈青便一直跳入“红江”，再游上来，然后站在河堤楼梯上练“圆气功”，如此不断重复。</p>
一直将自身【气】数值练降低到3以下，有了些许饥饿感以后，他才停下来。</p>
而此时，时间也已经来到了上午十点多，快十一点。</p>
陈青将身上衣服拧干水，然后从河堤楼梯走上来，穿过主街道公路，回到了“灵青路”。</p>
不过，他并没有马上回家，而是穿着仍然湿润的衣服，顺着“灵青路”沿途所开的小餐馆，一路吃了过来。</p>
【气】数值消耗了那么多，自然要补回来。</p>
如今练肝进度过半，他的消化能力也随之增强了不少。</p>
但终究【气】数值降低太多，直接降到了3以下，想要补回来需要很多时间。</p>
陈青一家小餐馆吃两三份，一路吃到陈家租住房屋所在的“弄堂”口，【气】数值也不过才恢复到了4点几。</p>
接下来的半天，他估计都没法练“圆气功”了，得慢慢进食消化，将【气】数值提升起来。</p>
毕竟，他到晚上睡觉时，还得维系“饿食两极”破限法中的“食法”。</p>
“等回去问一下玄风现在这个时候该观想哪一圣，再‘练神’一次，将‘练气’的进步凝神后，下午再去‘港桥区’结算‘云’那边的任务好了。”</p>
一边走回去，陈青一边对接下来的时间进行着规划。</p>
很快，他便回到了陈家所租住的楼房。</p>
不过，他并没有回家，而是一路顺着楼梯，来到了楼顶。</p>
“咦，伱咋成落汤鸡了？”</p>
楼上仍然在练着“虎步”的玄风，看到再次上楼来的陈青，一边练，一边惊讶的问道。</p>
因为要询问对方观想法的事，陈青便也没有计较对方的再次口无遮拦，他问道：“现在这个时候，观想的话应该观想哪一圣？”</p>
玄风闻言，微微一怔，但还是立刻回道：“现在已经是午时，太阳最猛烈的时候，即便这附近临江临海，也抵不过午时的烈阳，当观想南方朱雀圣像。”</p>
说完这一句后，他停顿了一下，又补充道：“不过这里水气仍然充盈，你身上又全部打湿了，观想起来效果恐怕也就一般。”</p>
陈青闻言，当即转身下楼。</p>
不片刻，他便换了一身干的衣服再次上楼来，接着盘腿坐下，开始于脑海中观想勾勒南方朱雀圣像。</p>
这是他第二次观想南方朱雀圣像。</p>
第一次时是在“嘉龙山”上。</p>
有了之前一次的经验，他这一次的观想勾勒，比起之前熟练了些许。</p>
很快，全身火焰燃烧的朱雀便发出锐唳鸣叫，在陈青脑海中振翅高飞起来。</p>
与此同时，陈青左眼眼底的【神】数值，也再次出现了浮动上涨。</p>
“你怎么又有‘练神’反馈了……”</p>
感受着陈青身上的凝神波动，玄风瞪大了双眼，震惊不已。</p>
此刻的他，练了一上午的“虎步”，浑身被汗水浸透。</p>
身为“神变”高手的他，能够清晰的察觉到自身身体出现了细微变化。</p>
可相比起陈青来说，他这点细微变化瞬间就黯然失色了。</p>
陈青察觉到了玄风目光里流露出的情绪，不过，他并没有理会，仍然维持着南方朱雀圣像的观想。</p>
在观想状态持续了约莫二十来分钟后，他左眼眼底的【神】数值才停下增长浮动。</p>
而从浮动到停下，这期间他的【神】数值总共又增长了0.007左右！</p>
加上今天早上，“饿食两极”破限法的“食法”提升【精】数值后，他“练神”增长的0.003左右。</p>
他这一天，【神】数值便增长了0.01左右！</p>
尽管看起来，仍然还是很少。</p>
可这已经相当于以前，他练完一脏的自然增长！</p>
而这，还仅仅只是一天的增长！</p>
以这种速度趋势，这三年里，不出意外，他“练神”迎来蜕变几乎是板上钉钉的事！</p>
一念及此，陈青不禁身心一阵愉悦。</p>
这种久违的，看得见的进步的感觉，实在是让他很是沉醉。</p>
“吃饭啦，你们两个！”</p>
也就在陈青沉醉在这种“练精”和“练气”带来的“练神”进步，玄风震惊陈青竟然一天两次“练神”反馈时，一道声音突然从楼下传来。</p>
伴随着喊声，陈阳也顺着楼梯“嗒嗒嗒”的来到了楼顶。</p>
看到盘坐地上，一脸沉醉的陈青，还有浑身被汗水浸透，一脸震惊的玄风，陈阳目光狐疑的在两人身上来回徘徊，问道：“你们两个在干什么？”</p>
陈青缓缓睁开双眼，从那种沉醉中脱离，没有理会陈阳，他站起身来，对玄风喊道：“下楼吃饭了，你今天的功还没练完，下午还得继续练。”</p>
“……好。”</p>
玄风也从震惊中恢复过来，听到陈青的话后，他微微点了点头。</p>
随后，陈青便看向一旁的陈阳，说道：“走吧，阳哥，吃饭去。”</p>
然而，陈阳却是摆摆手道：“你们先去吧，我看一眼我种的菜。”</p>
说完，他便走向了楼顶垒起来的一块池子。</p>
陈青闻言后，也没说什么，便准备下楼。</p>
但忽然，他眼角余光里，陈阳走远以后，所去方向的池子也显露了出来。</p>
一抹翠绿之色吸引了陈青的目光，让他下意识的驻足望去。</p>
然后，他便看到陈阳所走去的池子中，有着一片郁郁葱葱的绿色嫩芽。</p>
定睛凝望后，他发现，那是一池刚刚冒出头来的，充满了朝气蓬勃生机的微小禾苗。</p>
(本章完)</p>