从现代养生开始武道通神九十四、再练“金蟾吞吐”276
外面的天色仅有一丝朦胧光亮时，陈青已然在这两个多月里所养成的生物钟影响下，从睡眠中悠悠醒来。</p>
随后，他第一时间便看向了左眼眼底的【精气神】数值：</p>
【精：19.46431234】</p>
【气：9.312119842】</p>
【神：2.979012786】</p>
“不错，差不多增加了0.075左右。”</p>
他的主要注意力，都放在了【精】数值的变化上。</p>
昨晚时隔八九个月，再次练回“金蟾吞吐”这门练肺的破限法，并且有着第一轮的基础以及“红江”这条比起乾阳的“草溪河”要深了不知道多少的大江！</p>
他的练功效果，直接达到了一天增强0.075的【精】数值！</p>
而要知道，他当初在草溪河里练“金蟾吞吐”破限法时，每个晚上的提升效果才0.038而已。</p>
也就是说，他相比起从前，练功效率差不多提升了一倍！</p>
对于这个结果，陈青很是满意。</p>
这代表着，他持续不断的练下去，也差不多四十天左右就能将【精】数值再次提升3点左右，跟练脾时差不多的效率。</p>
“不过，昨晚的汤药消耗又增加了，以‘林杏路’那帮药商的价格，我每天的消耗从八百多变成了将近一千，多出了一副药。这样下去也不是办法，得把成本降低的进度加快才行了……”</p>
这般思考着的同时，陈青的人也下了床，开始洗漱穿戴。</p>
等洗漱穿戴好后，他便开始了今天的“练神”和“练气”……</p>
当结束了今天的“练神”和“练气”时，时间也来到了清晨的六点多。</p>
陈青片刻不停的离开陈家院子，来到路上，拦了一辆黄包车，准备去“三羊”上班。</p>
不过，当他从“三林镇”走出，来到“三林”的街道上时，却是发现，今天的“三林”，各条街道上的巡捕变得多了起来。</p>
这些巡捕平时的时候两人一组，但今天却基本都变成了六人成队，街头，街尾，街中段的巡视着。</p>
看到这一幕，陈青眉头微蹙，旋即又舒展了开。</p>
“看来‘三林’这边的局势也快有结果了……”</p>
陈青心中思忖的同时，也招手拦下了一辆刚好路过的黄包车，在登上车后，对车夫说道：“去‘三羊’。”</p>
“好嘞～”</p>
车夫应答一声，然后便拉着陈青先朝九龙大道而去。</p>
坐在车上的陈青，则目光打量着一路上经过的街道两边。</p>
“三林”在东城九区里，属于非常普通中庸的区，穷不过“陈行”和“周浦”，富又差了“港桥”和“港行”这两个区不是一星半点。</p>
但至少，平日的街道建筑还算完好与崭新，因为时常会维护修缮。</p>
可现在陈青眼里的“三林”，所过之路的街道两边，房屋多有破损凹坑，裂纹血迹。</p>
有些临街的店铺，甚至房门都被打烂了！</p>
以前清晨的这个时候，街道两边早已经开门支摊起了许多早餐店。</p>
但现在，陈青乘着黄包车一路过来，几乎每条街都关门闭户着。</p>
而这一切，都是因为“斧头帮”打到了“三林区”这边！</p>
过去的两个多月里，“斧头帮”在吞并了“三羊区”后，又陆续的吞并了“土唐区”和“田心区”。</p>
如今，“斧头帮”已然开始了对“三林区”的吞并。</p>
东城九区，“斧头帮”已经吞并了六个区，还剩三林，周浦，陈行三个区。</p>
基本上，大势所趋之下，吞并所有区已经是迟早的事。</p>
陈青虽然不在乎“斧头帮”的吞并行为，并且因为知道“斧头帮”背后有官方授意，他也不会去做阻止对方这种事。</p>
可最近一段时间，每天早起起来去上班时，他都会看到“三林区”的各条街道或多或少的遭到破坏，留下夜晚“斧头帮”跟“三林”这边的“三碑帮”火拼的残存痕迹。</p>
这多少还是影响到了他的心情。</p>
已经来“怙海”五个多月，差不多快半年的他，大部分时间都是呆在“三林区”这边。</p>
要说多有感情那是假的，但居住的环境遭到破坏变差，他心里自然还是会有些不舒服。</p>
当然，他也不可能因为这点小事就暴露自身。</p>
所以，在看了片刻这些沿途街道遭到的破坏后，他干脆懒得再看，收回目光，继续思考降低汤药成本的事。</p>
就这样，一路思考到了“三羊”，然后来到“崮山路”，并走进“罗氏造纸厂”，开始了今天的上班……</p>
中午时分。</p>
“罗氏造纸厂”像往常一样下了早班。</p>
陈青也如同往常一样，将值守夜班的事交给高昌志等人后，直接回了陈家院子。</p>
之后，吃过中午饭，他对玄风说道：“载我去个地方。”</p>
玄风听后一怔，然后债台高筑的他，也没法拒绝，简单洗漱后便跟着陈青一起开车出了门。</p>
不过，这一次陈青没有让玄风开车离开“三林”，而是来到了兆乐路276弄。</p>
“就在这里停吧。”</p>
因为兆乐路276弄的弄巷有点小，汽车过不去，陈青便让玄风将车停在了路口。</p>
接着，他便拉开车门下了车，走进了弄巷里，并一路来到了林曼丽家的楼下。</p>
没错！</p>
他降低练功汤药成本的办法，就是找林曼丽这个他加入“云”的介绍人，也是“怙海”本地人来帮忙！</p>
当然，他并不是说要对方承担他练功的汤药费——对方也承担不起。</p>
而是准备以对方“怙海”本地人的身份，帮忙开一家药材铺，直接以拿货价来买药材！</p>
这个忙，在陈青认识的人里面，只有林曼丽最适合。</p>
因为他这两个多月里，找“林杏路”那帮药商买汤药时，曾经以话术旁敲侧击过。</p>
“林杏路”的药商们，拿货都是被一个药材大老板垄断，而这位大老板只出货给“怙海”本地人，不出给外地人。</p>
这位大老板为什么这样做，没人知道。</p>
反正如果来找他出货的是外地人，那他直接见都不见。</p>
知道这点后，陈青首先想到的，便是他来“怙海”后认识的第一个本地人，林曼丽！</p>