全职猎人:火红眼的毒舌少年第123章 心源流XのX赌局
尼特罗也欣然同意,让凯亚遵循的心源流修行方式。</p>
首先要坚持每日完成一万次倒挂卷腹,以提高极高的核心力量和耐力;</p>
同时,还需要进行100公里的负重拉练,这种需要短时间内完成的长跑可以磨练毅力。</p>
虽然看似只有两项修行,但同时也要求,如果在修行过程中,呼吸不能保持平顺,就必须重新计算次数和距离。</p>
因为尼特罗对呼吸的控制尤为重视,因为呼吸是连接身体和意志的桥梁,是保持身体平衡和力量的关键。</p>
这种严苛而专注的修行方式,不仅能让凯亚的身体迅速进入巅峰状态,还能让他心灵得到极大的提升与净化。</p>
通过不断地挑战与突破,实现身心的完美融合,也为将来的巅峰之路打好基础。</p>
“那我不会变成比司吉那种可怕的肌肉女吧?”</p>
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