从现代养生开始武道通神一四九、精气神150
面对陈青的请教，黄训虎只是看着他，淡淡笑道：“你心中暴戾已消，确实可以接触‘练气’和‘练神’了。不过，在此之前，你可知道我之前为什么告诉了你‘练气’和‘练神’的事，却没有教你么？”</p>
一月份的上半个月，陈青在这里将功夫练突破到了“精变”境界，还未去报仇时，黄训虎告知了他想要功夫再进一步，就得“练气”和“练神”。</p>
但当时，黄训虎并没有教他。</p>
而陈青因为心中暴戾难忍，思绪被报仇的念头占据，也没有多问。</p>
现在听到黄训虎这么说，陈青不禁微微一怔。</p>
是啊。</p>
功夫练突破到“精变”后，再继续练破限法，对于战斗能力的改变并不大，唯有“练气”和“练神”才能再增加手段，激增战力。</p>
可当时黄训虎告知了他这一点后，却并没有教他。</p>
现在仔细想来，确实有点奇怪。</p>
于是，他保持着躬身抱拳的姿势，如实回道：“徒儿不知。”</p>
他确实不知道原因。</p>
黄训虎闻言，开口说道：“因为你当时心有淤积，念不通达，强行教你，唯一的下场，便是毁了你当时的一切苦功，让你以后再难寸进。”</p>
陈青听了这话，眉头微蹙，却是有些似懂非懂。</p>
黄训虎看到他脸上的神情后，淡淡笑着说道：“我知道伱没听明白，这是因为你不了解人的‘精气神’之间的关系，但别着急，等一下我会给你讲明白这三者的关联，到时候你就明白了。”</p>
“想要‘练气’和‘练神’，你得先明白人之精、气、神，在功夫上的关系。你在这里等我。”</p>
说完，他便转身走回了木屋中。</p>
很快，黄训虎又走了出来，并且将之前陈青浸泡药浴的那个木桶拿了出来。</p>
将木桶摆放在院中后，他又去院子一角的木柴堆前，将倚靠着柴堆摆放的一个水桶拎了过来。</p>
在他拎过来时，水桶里还盛放了将近快要满出来的一桶水。</p>
“人的精、气、神，后两者虚无缥缈，唯有‘精’能够触摸到，因为‘精’代表的是我们身体的一切。”</p>
黄训虎拎起手中的水桶，对着陈青说道：“我们的身体，就像我手里的这只水桶，而练功，就是不断的将我们的身体练强，然后变成这只木桶的过程。”</p>
说着，他的另一只手，指向了面前的木桶。</p>
紧接着，他将手里水桶的水，“哗啦”尽数倒进了木桶里。</p>
而一桶水的水量，仅仅只淹没了木桶几厘米的深度。</p>
这时，黄训虎继续说道：“而水，就是我们人的‘气’。”</p>
“木桶的大小，取决于所能装的水的量。”</p>
随后，黄训虎又去旁边的蓄水池，打出了一桶又一桶的水，倒进了木桶里，直至将木桶里的水灌满。</p>
最后，他放下水桶，伸出一只手，对陈青说道：“这只手，则相当于我们的‘神’。”</p>
伴随话音，他伸出的这只手，伸进了木桶的水里，开始搅动起来。</p>
很快，在他的搅动下，木桶里的水开始出现了一个漩涡。</p>
黄训虎一边继续搅动，一边说道：“我们的‘神’能控制‘气’的流动，这就是人之精、气、神，在功夫上的关系。”</p>
说完，他看向陈青，同时也将手从木桶里拿了出来。</p>
“简而言之，‘精’是承载‘气’和‘神’的容器，容器的大小与强度，决定了‘气’和‘神’的强度上限；</p>
而‘气’是维系‘精’和‘神’的源泉，没有‘气’的维持，‘精’和‘神’都无法长存；</p>
至于‘神’，则统御着‘精’和‘气’的运作，我们想做的一切，都得由‘神’去发号施令，相当于一军统帅！”</p>
原来如此……</p>
听了黄训虎的这番话，陈青若有所思的点了点头。</p>
随后，他略带吐槽意味的笑道：“师父，你其实直接说后面的‘简而言之’就行。”</p>
前面的拿水桶和木桶，还有水和手来比喻，不恰当的同时，说的也多少让他感觉有些复杂了。</p>
而黄训虎听后，则是淡淡说道：“拿木桶和水桶这些比喻确实不够恰当，但这些东西的作用不止是这個，而是接下来教你‘练气’原理用的，你先别打岔。”</p>
陈青闻言，立刻闭嘴不言，专心聆听黄训虎的教导。</p>
只见黄训虎继续说道：“我们虎形门的教徒理念，从来都是先从‘练精’上入手，只有先将身体强度练起来，打好了坚实的基础，才有资格谈‘练气’以及‘练神’。”</p>
“当然，这么教确实也有弊端，那就是因为徒弟只专注‘练精’的话，很容易受气血影响，变得好勇斗狠，乃至是杀性很重。但这也是我们的虎形门的传承特点之一，倒也无伤大雅。”</p>
“不过，你的情况比较特殊，原本借助风势练‘虎豹雷音’的后续，循序渐进的话，到了中后期时，便应该接触‘练气’和‘练神’来调剂单一枯燥的练功同时，也能压制逐渐不受控的理智，慢慢齐头并进。”</p>
“可你在这期间，心中积了怨，短期内自身实力又无法亲自报仇，我便只能教你速成之法，先行将心中积怨消去。”</p>
“而你练到‘精变’后，心中积怨化为暴戾，我若这时候教你‘练气’或者‘练神’，你的这份暴戾积怨便会等同于堵塞河道的淤泥与杂物，而‘练气’和‘练神’便如上游泄洪下来的水，最终结果只会洪水漫道，不仅事倍功半，还会损害身体，明白了么？”</p>
“……明白了。”</p>
在黄训虎的讲述下，陈青算是明白了具体的原因。</p>
然而，他心中却是不禁生起了一些疑惑。</p>
他其实并不在意这点，当时功夫练突破到“精变”时，他心中暴戾难忍，根本没心思去深想这方面。</p>
但黄训虎似乎深怕他有所误会一般，解释得很是周祥。</p>
这点让他觉得有些奇怪。</p>
“嗯，你明白了就好。”</p>
黄训虎见陈青明白后，颔首点头道：“这也是功夫想要练到高深境界，不能受辱的原因。因为一旦受辱，便会念不通达，身有淤积，难以寸进。行了，讲完了人之‘精气神’的关系，接下来我便给你讲讲‘练气’和‘练神’的本质好了。”</p>
原本还心中奇怪的陈青，闻听此言，顿时精神一振。</p>
他当即摒除杂念，专注倾听。</p>
只见黄训虎的目光再次垂落到面前的水桶，缓缓说道：“前面我已经说过，水相当于人的‘气’，你如今在‘精’上已经练到蜕变，身体在‘气’方面已经很充盈，但这些‘气’都藏在了你的血肉骨头里面，你得先将这些‘气’给引出来，然后才能练！” “想要引出这些‘气’，方法有两种，第一个就是以强大的‘神’来直接统御控制‘气’，就像这样。”</p>
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